Evde Kendi Meditasyon Alanını Nasıl Oluşturursun?
Meditasyon, yoga, olumalar ve diğer ruhsal uygulamalarla meşgul olmak için daha fazla ilham almanı sağlayan en önemli şey, güzel bir alanın olmasıdır. Burada hayatının sıkıcı aktivitelerinden kaçabilir ve her gün birkaç dakika keyifli bir sessizlik içinde oturabilirsin. Kişisel özel alanında...