Anksiyete veya sinirlilik nedeniyle uyuyamıyorsan, yatmadan önce nane çayı iç. Bu uykuya dalmanı kolaylaştıracaktır. Ayrıca aktif olarak kilo veriyorsan, nane çayı açlığını biraz azaltmana yardımcı olacaktır.
Nane kullanımında, her şeyden önce yaşı vurgulamaya değer. Uzmanlar, 3 yaşından küçük çocuklara nane verilmemesini tavsiye ediyor. Ayrıca tansiyonun düşükse naneyi bir şeylere eklememelisin. C vitamini bolluğundan dolayı mide asidi yüksek olan kişiler de dikkatli olmalıdır.
Nane harika bir bitkidir. Kekik ve bal ile birlikte güçlü bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Nane çayı özellikle yeşil çay ile demlenirse, zaten canlandırıcı bir etkisi olacaktır.
Naneyi satın almana bile gerek yok çünkü evinde pencerede veya balkonda çok kolay bir şekilde yetiştirebilirsin. Bu bitki iddiasız, çok fazla özen ve dikkat gerektirmez. Güzel kokar, böylece yaprakları bile kırılmadan faydalanabilirsin.
Her şeyden önce, nane ilavesiyle sıradan çayın bile seni negatif enerjiden arındırabileceğini belirtmekte fayda var. Kötü bir insanla etkileşime girdiysen, kendini olası nazardan arındırabilirsin.
Odayı kötü ruhlardan veya varlıklardan temizlemen gerekiyorsa kuru nane ile dezenfekte edebilirsin. Ardıç ile birlikte etki çok daha güçlü olacaktır. Eski zamanlarda, ölülerin ruhları ile iletişim kurulduktan sonra, ölü ruhların odada kalmaması için her zaman nane yakılarak bir ritüel yapılırdı.
Nane yaprakları veya nane yağı ile yapılan bir banyo, gücünü yeniden kazanmana ve daha pozitif olmana yardımcı olacaktır. Zor bir iş gününden sonra, böyle bir banyo çok faydalıdır, çünkü kötü düşünceler ve yorgunluğun yerini neşe ve iyimserlik alacaktır.
Bu bitkinin olumsuz bir etkisi yoktur, bu yüzden onu evde tutman, evini canlandırır, sana güç ve çalışma arzusu verir.