Birincisi, çakra temizliği düzenli aralıklarla yapmanız gereken çok önemli bir süreçtir. Çakralar vücudumuzun enerji merkezleridir. Olumsuz anılar, travmalar, duygusal yaralanmalar ve daha fazlası sebebiyle zamanla engellenebilir. Dikkat eksikliği bile çakralarınızı durdurabilir. Engellenen bir çakra, fiziksel, ruhsal ve duygusal varoluş planınızda birçok soruna neden olabilir. Bu nedenle, Çakra Temizleme, hastalıklardan kaçınma ve iyi bir ruh halinde olmak için çok önemlidir.
Çakra Temizleme Yöntemleri – Yedi Çakra
Tüm çakralarınızı eşit olarak temizleyen bazı genel yöntemler ve her çakra için en iyi şekilde çalışan yöntemler vardır.
Genel Çakra Temizleme yöntemleri:
Bağışlama, çakraları temizlemenin en iyi yöntemlerinden biridir. Gizlemeye çalıştığınız her olumsuz duygu, çakralarda tıkanmalar yaratır. Bu olumsuz duygulardan yalnızca başkalarını değil, kendinizi de affederek kurtulmanız gerekir. Yoga Yapın! Vücudunuzdaki enerjinin akmasına izin vermek için harika bir yoldur ve bazıları vücudunuzun negatif enerji tıkanıklıklarını kapatmasına yardımcı olabilir. Çakralarınızı saf enerjiyle temizlemenin en iyisini bilen manevi bir şifacı bulun. Masaj, reiki, akupunktur ve daha birçok farklı şifa yöntemleri bulabilirsiniz. Çakra temizleme Meditasyonlarını da deneyebilirsiniz.
Her Çakra İçin En İyi Çakra Temizleme Yöntemi:
Kök Çakra – topraklamadan sorumludur. Bu enerji merkezini dengelemenin en iyi yolu yalınayak güzel bir yürüyüş yapmaktır.
Sakral Çakra – zevk ve utanç ile bağlantılıdır. Bu çakrayı temizlemenin en etkili yolu uzun bir banyo yapmaktır. Daha etkili hale getirmek için suya biraz deniz tuzu ekleyin.
Solar Pleksus Çakra – irademizle ve kendimize olan saygımızla bağlantılıdır. Güneş ışığı bu enerji merkezinin ihtiyacı olan tek şey. Güneş ışığında uzun bir yürüyüş yapın veya güneşlenmeyi deneyin.
Kalp Çakrası – aşktan sorumlu enerji merkezidir. Bu çakrayı temizlemenin ve dengede tutmanın en iyi yolu evinize evcil bir hayvan kabul etmektir. Bize, kalp çakrasını açmanın en iyi yöntemi olan koşulsuz sevgiyi gösterirler.
Boğaz Çakrası – bu enerji merkezi iletişim becerilerimizle bağlantılıdır. Bu çakrayı açmak için daha dürüst olmalı ve gerçeği konuşmalısınız. Bir arkadaş bulun ve ona sizi üzen her şeyi söyleyin. Ayrıca günlük tutmak da çok etkilidir.
Üçüncü Göz Çakrası – bu bizim görüş netliğimizle, psişik olarak bağlantılıdır. Bu çakrayı dengelemenin en iyi yolu günlük meditasyon yapmaktır. Günde 20 dakikalık meditasyon, yalnızca üçüncü göz çakranız için değil, tüm varlığınız için en iyi faydalara sahiptir.
Taç Çakra – bu bizim ilahi olanla, spiritüel dünyayla olan bağlantımızdır. Bu çakra sadece meditasyon, tefekkür ve dua ile dengelenebilir.
Bu birkaç Çakra Temizleme yöntemini uygulamak hayatınızı değiştirecektir. Dengeli çakralar sizi yüksek benliğinize daha çok yaklaştıracak, iç huzuru ve evrensel sevgiyi getirecektir.
