Sizin veya size yakın birinin empat olabileceğinden şüpheleniyor musunuz?
Empatlar çevrelerindeki insanlarla özel bağlantılar kurabilirler. Bir empat, ihtiyaç duyulduğunu hissedebilir.
Çoğu zaman bir empat, hayatınızda bazen ‘çok hassas’ olarak adlandırılan kişidir.
Empatlar çok özeldir ve eğer hayatınızda varsa, kendinizi şanslı sayabilirsiniz. Bununla birlikte, empatlara özel bir özen gösterilmesi gerekir.
Empati, başkalarının duygularını anlama yeteneğidir. Birinin empat olması, etrafındaki insanların duygularına özellikle derin bir anlayış ve bağlantıya sahip olduğu anlamına gelir.
Empatlar, diğer insanların hissettiklerini neredeyse kendileriymiş gibi hissedebilirler.
Diğer insanların duygularını neredeyse kendi duygularını yaşadıkları kadar güçlü deneyimledikleri için, karşılaşacakları duygulara çok dikkat etmeleri gerekir.
Bu yazıdaki işaretler sayesinde birinin empat olup olmadığını öğrenebilirsiniz.
1.Hassasiyet
Empatlar, çok hassas oldukları gerçeğini gizlemeye çalışabilirler. Bunu kısmen yaparlar, böylece etraflarındakiler için bir güç kaynağı olarak görülebilirler.
Empatlar bir başkasına yük olmak istemezler, bu yüzden kendi duygularını saklarlar.
2. Duyguları Absorbe Etme Yeteneği
Bir empat, etrafındakiler mutlu olduğunda kendini mutlu hisseder ve etrafındakiler üzgün olduğunda kendini üzgün hisseder.
Empatlar başkalarına duygusal olarak bağlı oldukları için, başkalarının duygularını neredeyse kendilerininmiş gibi yaşarlar.
3. İçe Kapanıklık
Empatlar birlikte bulundukları kişilerin duyguları ile sürekli temas halinde olduklarından, ara vermek için temastan kaçınabilirler.
Yalnız zaman geçirmek, bir ara vermek ve duygusal olarak tükenmiş hissetmekten kurtulmak için biraz zamana sahip olabileceği anlamına gelir.
4. Doğa ile Bağlantı
Doğada derin bir zaman geçirme arzusu olan birini tanıyorsanız, o kişi bir empat olabilir.
Güzel bir dış mekandayken insanların hissettiği mutluluk ve huzur duygusu gibisi yoktur.
Empatlar bunu çoğu insandan daha güçlü hissederler. Doğa, bir empatın dışarıda vakit geçirmekten edindiği olumlu duygularla kendini yeniden şarj etmesine yardımcı olur.
5. Yalanları Tespit Etme Yeteneği
Empatların diğer insanları görme konusunda özel yetenekleri vardır.
Bunun kendini gösterme yollarından biri, empatların yalanları tespit etme yeteneğidir.
Bir empat, bir kişinin duygularını ve gerçek niyetini okuyabildiği için yalanları kolayca tespit edebilir.
6.Çok Fazla Enerji Harcamak
Empatlar, diğer insanların ihtiyaçlarını karşılamak için çok fazla zaman ve enerji harcar. Bu, birçok olumsuz duyguya neden olur.
Empatlar başkalarına yardım etmeye derin bir ihtiyaç duyar, ancak bazen başkalarına yardım ederken duygusal olarak kendilerine zarar veriyor olabilirler.
Bir empat kendini yeniden toparlayabilmek için geri çekilmeye çalıştığında, bazen bencil olduklarını hissedebilirler.
Empatlar, kendilerini ilk sıraya koymaya alışkın olmasalar bile, kendilerine bakmaları gerektiğini hatırlamaları gerekir.
7.Artan Sezgi
Doğal olarak, empatlar kendi duygularıyla çok bağlantılıdır.
Bir empat, önemli kararlar almak için içgüdülerine güvenecektir. Empatlar, evrene bağlı olma hissine sahiptir ve onlara günlük olarak rehberlik etmek için sezgiyi kullanabilir.
8. Strese Girme Eğilimi
Empatlar tüm duyguları çok güçlü bir şekilde hissettiğinden, bir empatın bunalması kolay olabilir.
Ek olarak, aynı anda çok fazla görevin olması da empatın sular altında kalmasına neden olur. Bu, bir empat için çok stresli olabilir.
9. Avantajlardan Yararlanması Kolay
Manipülatif bir kişi, bir empattan kolayca yararlanabilir.
Bunun nedeni, manipülatörlerin empatları tespit edebilmeleri ve istediklerini elde etmek için empatik yeteneklerini onlara karşı kullanabilmeleridir.
Empatlar, birileri tarafından manipüle edildikleri hissine kapıldıklarında dikkatli olmaları gerekir.
10. Derinden Sevme Yeteneği
Yaşadıkları tüm duygularda olduğu gibi, bir empat aşkı çok derinden hissedecektir.
Bu aşk, eşlerinden veya partnerlerinden ailelerine ve hayatlarındaki tüm insanlara kadar uzanır.
Empatlar, hayatlarındaki insanlara son derece sevildiğini ve önemsendiğini hissettirir.
Empatların genel olarak topluma karşı güçlü bir takdirleri vardır.
Empatlar, takdir edilmesi ve korunması gereken çok özel insanlardır.
Hayatınızda bir empat varsa, onlara yeniden şarj olmaları için ihtiyaç duydukları zamanı ve duygusal alanı verin.
Biraz yalnız kaldıklarında anti-sosyal olmadıklarını anlayın.
Hayatı bir empat olarak yaşamak zor ve yorucu olabilir, ancak empatların özen ve saygıyla ele alınması gereken özel bir armağanı vardır.
